Bị viêm đại tràng phải tuyệt đối tránh xa những thực phẩm này

Bị viêm đại tràng cần tuyệt đối tránh xa những thực phẩm này

Bệnh viêm đại tràng không gây hại đến tính mạng ngay lập tức. Nhưng căn bệnh này thường tái đi tái lại. Người bệnh gặp rất nhiều khó khăn trong cuộc sống cũng như sức khỏe. Ngay trong việc ăn uống, người mắc viêm đại tràng cũng phải áp dụng chế độ kiêng khem chặt chẽ. Trong đó có một số thực phẩm mà người bị viêm đại tràng cần tuyệt đối tránh xa.

Viêm đại tràng nên tránh ăn gì?

Người bị viêm đại tràng phải áp dụng chế độ ăn uống khoa học và lành mạnh. “Ăn chín uống sôi” là nguyên tắc hàng đầu cần tuân thủ.

Thứ nhất: Đồ tanh, lạnh, ôi thiu. Các loại thực phẩm này có thể chứa các loại vi khuẩn có hại. Hoặc khiến các vi khuẩn có hại phát triển mạnh. Dẫn đến giảm số lượng lợi khuẩn, mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Chính việc mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột dẫn đến tình trạng viêm đại tràng. Người bị bệnh viêm đại tràng nên kiêng các thực phẩm tái sống như gỏi cá, tiết canh, nem chua..

Thứ hai: Với những người bị viêm đại tràng đi ngoài có mùi chua nên kiêng các thức ăn dễ lên men như: dấm, nem chua, hành muối, dưa cà muối. Với người bị viêm đại tràng đi ngoài phân có mùi thối thì nên kiêng đạm.

Thứ ba: Hạn chế các món chiên xào nhiều dầu mỡ. Người bị viêm đại tràng thường xuyên dễ bị đầy bụng, sôi bụng, rối loạn tiêu hóa. Do đó, nên tránh các món chiên xào nhiều dầu mỡ. Thay vào đó nên lựa chọn các món ăn luộc, hấp..

nguoi-viem-dai-trang-phai-tuyet-doi-tranh-xa-nhung-thuc-pham-nay

Người bị viêm đại tràng cũng không nên ăn các loại thức ăn nhanh như pate, thịt nguội….Hoặc các đồ ăn chứa nhiều loại gia vị như tỏi, tiêu, ớt, gừng, các loại nước sốt…Chúng khiến bệnh viêm đại tràng trở nên nặng hơn.

Thứ tư: Các thực phẩm có nhiều lactose, đường, mật ong…đây là những chất khó hấp thu đối với người bị viêm đại tràng. Những loại thực phẩm này khiến người bị viêm đại tràng chướng bụng, đầy hơi và tiêu chảy.

Thứ năm: kiêng chất béo, tăng chất xơ với người bị tiêm đại tràng thể táo bón. Người bị viêm đại tràng nên sử dụng chất xơ hòa tan như pectin, insulin. Ăn những thức ăn nhuận tràng như khoai lang, sữa chua, củ cải

Tuy nhiên, đối với những trường hợp bị viêm đại tràng thể tiêu chảy thì nên kiêng hẳn chất xơ dạng không hòa tan như cellulose để thành ruột khỏi bị cọ xát. Đặc biệt, tránh ăn những thức ăn cứng, trái cây khô, trái cây đóng hộp. Tuyệt đối không ăn rau sống, nên gọt vỏ khi ăn trái cây tươi.

Thứ sáu: Người bị viêm đại tràng cần kiêng uống các đồ uống có cồn. Đồ uống chứa chất kích thích như: rượu, bia, nước có gas, cà phê, nước tăng lực, thuốc lá…Chúng có thể gây kích thích đại tràng co bóp, dẫn tới các cơn đau bụng do viêm đại tràng.

Ngoài ra, người bị viêm đại tràng nên tránh ăn các loại thực phẩm hay món ăn lạ, khiến khó kiểm soát các triệu chứng.

Tuân thủ chế độ ăn uống khoa học và lịch sinh hoạt đúng giờ là nguyên tắc hàng đầu giúp người bị viêm đại tràng giảm các triệu chứng. Chú ý, không nên ăn quá no ở một bữa mà chia thành nhiều bữa nhỏ để cơ thể dung nạp tốt hơn. Tránh sự quá tải cho đường tiêu hóa.

Người bị viêm đại tràng cần kết hợp chế độ thể dục nhẹ nhàng. Không nên ngồi quá lâu ở một vị trí. Khi ngồi nên giữ tư thế lưng thẳng, tránh gây áp lực lên ổ bụng.

Để điều trị dứt điểm viêm đại tràng người bệnh cần sự kiên trì. Phải xác định dây là hành trình dài. Cho nên ngoài việc duy trì chế độ ăn hợp lý, bạn cần siêng năng luyện tập thể dục để nâng cao sức khỏe, tránh stress. Ngoài ra nên kết hợp sử dụng những sản phẩm hỗ trợ. Tuy nhiên, cần lưu ý nên ưu tiên sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc thảo dược lành tính, để hạn chế tác dụng phụ.

Viên Đại tràng ColMin – Giải pháp cho người viêm đại tràng và Đại tràng co thắt

Viên đại tràng ColMin là sản phẩm mang tính đột phá mới. Được bào chế hoàn toàn từ cao chiết chuẩn hóa 3 loài thảo mộc quý là: Nhũ hương, Xuyên tâm liên và curcumin chiết xuất từ củ Nghệ vàng, qua dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn GMP và được Bộ Y tế cấp chứng nhận về ATTP.

Theo Tài liệu khoa học:

  • Nhũ hương: Từ lâu, YHCT Ấn Độ đã sử dụng Nhũ hương như 1 thảo dược hàng đầu cho bệnh viêm đại tràng. Với công năng kháng và tiêu viêm mà ít dược thảo nào có được, Nhũ hương giúp ức chế mạnh enzyme 5-lipoxygenase (en dim 5 li pô xi den na) gây viêm cho hiệu quả cao trong điều trị các bệnh viêm mãn tính như viêm loét đại tràng, bệnh đại tràng chức năng mà không gây ra tác dụng phụ thường gặp khi dùng các thuốc kháng viêm không steroid thông thường.
  • Xuyên tâm liên: Đóng vai trò “Thần” theo YHCT (quân-thần-tá-sứ) khi kết hợp cùng Nhũ hương: Xuyên tâm liên giúp thanh nhiệt giải độc, kiện tỳ, táo thấp cầm lî, chủ trị các chứng bao gồm tiêu chảy ra máu, đau bụng, sốt, chống viêm loét ở đại tràng, chán ăn và có chất nhầy trong phân…. bớt rối loạn đại tiện và bổ trợ gan, thận theo YHCT, tốt cho cả 2 bệnh dạ dày và đại tràng.
  • Curcumin: Nghệ vàng từ lâu đã được chứng minh có vai trò quan trọng giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Theo YHCT, nghệ đóng vai trò vị “Tá”, có nghĩa là vai trò của chất dẫn, hỗ trợ chủ trị. Ngoài ra, Curcumin từ nghệ vàng còn giúp chống viêm, bổ gan, lợi mật, làm lành vết loét và hấp thu các vị thảo dược chủ trị tốt hơn. 

XEM THÊM: “ VIÊN ĐẠI TRÀNG COLMIN CÓ GÌ ĐẶC BIỆT”

Bạn có thể tìm mua viên đại tràng ColMin tại các nhà thuốc lớn trên toàn quốc hoặc đặt mua ngay TẠI ĐÂY.

Hãy để các chuyên gia giải quyết những vấn đề về đại tràng của bạn ngay hôm nay bằng cách gọi đến số hotline: 093.235.6699 hoặc để lại thông tin và tình trạng bệnh TẠI ĐÂY chuyên gia sẽ xếp lịch tư vấn cho bạn.